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Animali notturni di Tom Ford
Pronti per spezzare la monotonia delle fresche serate che stanno per arrivare? Un thriller coniugale, fitto di misteri e apparenze, da vedere tutto...
Ma che bella storia: la tua favola della buonanotte illustrata in un libro.
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Carissime scrittrici e carissimi scrittori, desidero ringraziare voi tutti incredibili autori per aver...
Grazie per quella volta di Serena Dandini
Di cosa è fatta la vita? Di domeniche pigre in cui rimaniamo a letto e abbracciamo un libro appena iniziato. Di tempo speso inutilmente a cercare...
Avocado toast
Tra gli ingredienti più cercati online, è il vero trend degli ultimi anni! Tutti lo fotografano, lo postano, lo condividono e lo preparano per...
Se mi lasci ti cancello di Michel Gondry
Un cast d’eccezione per una commedia romantica da vedere prima di addormentarsi, in completo relax nella vostra camera. Preparate i pop corn,...
Le otto montagne di Paolo Cognetti
La possibilità di imparare, di riscoprirsi si cela tra le righe di questo romanzo da assaporare quando l’insonnia lascia il corpo immobile nel...
La ricetta per i gaufre
Ecco il nuovo suggerimento per chi non ha più voglia di dormire ma ha energie da vendere! Una ricetta facile per chi ha la sveglia impostata sul...
La migliore offerta di Giuseppe Tornatore
20Un thriller metafisico in cui l’arte e l’amore la fanno da padrone. Godetevelo in una notte buia, senza distrazioni, con l’unica compagnia del...
Oceano mare di Alessandro Baricco
Il tuo letto caldo, il tuo nuovo libro con quel profumo di carta e stampa. Racchiusi nell’intimità della vostra camera da letto, un romanzo profondo...
Fuori Salone: otto ragioni per esserci
Siamo presenti in una città ricca di pensieri, progetti, nuove risorse, idee originali. All’interno di un sistema di connessioni, creatività e...
La ricetta per i pancake
Hai passato una notte serena? Se sei riposato e carico per il weekend, prepara insieme a noi la ricetta del dolce risveglio. Oggi sbarchiamo in...
Il ritmo bifasico e la “leggenda” del corretto sonno lungo 8 ore.
Da tempo gli studiosi dibattono sulla correttezza del sonno “monofasico” lungo 8 ore di seguito. Una vasta corrente di ricercatori consiglierebbe,...
The Dreamers di Bernardo Bertolucci
Nel comfort della vostra camera, abbassate le luci e fate play. Bertolucci, sognante e nostalgico, presenta una pellicola interessante con una forte...
L’egoismo è inutile
Elogio della gentilezza di George Saunders Leggere un libro è un atto intimo, privato. Leggerlo prima di dormire è anche un’azione positiva per...
Cinnamon Rolls
In Svezia si chiamano Kanelbulle e non mancano mai durante la tradizionale merenda di metà giornata. Negli Stati Uniti, invece, si chiamano Cinnamon...
Il materasso: storia di uno strumento utilizzato da tutti
Il materasso è uno strumento ormai essenziale per la cultura occidentale, ma non è sempre stato così. Andiamo a scoprire uno dei protagonisti...
L’ansia da sonno e come evitarla
Quando non si dorme bene il rischio maggiore in cui si incorre è, paradossalmente, vivere nell'ansia di cercare un buon riposo. Molto spesso lo...
“Uomini e Dei parimenti piegano il capo al sonno sottomessi”
I sogni sono, sin da tempi antichi, legati alla figura mitologica di Morpheus, Dio giusto e compassionevole, perfetto simbolo della nostra missione...
La ginnastica del Buongiorno
Piccoli movimenti per iniziare la giornata con il piede giusto e sentirsi carichi di energia fin dal momento del risveglio. Da un lato dobbiamo...
Non si finisce mai di lavorare, nemmeno quando dormiamo
Il cervello è un organo estremamente complesso che elabora incessantemente informazioni, anche quando meno te lo aspetti: durante il sonno. ...
L’arte del sonno e il sonno artistico
Viaggio nel sonno visto nei secoli dai grandi artisti. Come un'esigenza fisica naturale può diventare fonte di allegorie e significati filosofici e...
GRAVIDANZA E SONNO: come conciliare le due cose
Il sonno è una componente fondamentale di ogni vita ma quando si è in dolce attesa è facile che esso sia alterato da mille fattori. Il primo aspetto...
VEGAN e BIO: tutto quello che devi sapere sulla dieta, per un sonno perfetto
Quello del sonno è un meccanismo estremamente delicato a cui concorrono tutte le abitudini che caratterizzano il nostro stile di vita. E tra queste...
E’ tempo di vacanza, che ne dite del campeggio?
Quando si tratta di vacanza ognuno di noi interpreta l’abbandono della quotidianità in modo differente. C’è chi non può rinunciare a stare steso al...