Più lunghi di notte

La notte porta consiglio. Certo, ma non solo!

Lo sapevi che mentre dormi la tua colonna vertebrale si rilassa e si allunga, rendendoti più alto, anche se di poco. Lo spazio tra le vertebre aumenta leggermente e grazie a questo si può diventare degli “spilungoni”. Purtroppo questo effetto svanisce nel momento del risveglio, quando ci si mette in piedi e si è di nuovo soggetti alla forza di gravità che fa contrarre le nostre vertebre. E la magia svanisce come nelle migliori favole! In media, di mattino appena alzati la nostra altezza è maggiore di circa 1 cm rispetto alla nostra altezza durante il giorno. Al contrario, alla sera ci si “abbassa” di 1 cm scacciati dalla gravità nell’arco di tutta la giornata. Tra una vertebra e l’altra, i dischi intervertebrali con notevoli capacità elastiche hanno il compito di permettere il movimento, la flessione, l’estensione e la torsione della colonna. Durante la notte, in posizione distesa, la nostra colonna non risente della pressione del peso corporeo e di conseguenza i dischi tendono a distendersi e allungarsi. L’aumento e la diminuzione di estensione della colonna è un processo naturale e avviene quotidianamente.  È semplice intuire che è fondamentale dormire su un materasso di qualità che garantisca un ottimo riposo notturno attraverso il rilassamento e la distensione della colonna vertebrale. Pertanto vi consigliamo un materasso nella cui struttura si cela una speciale schiuma visco-memory con capsule di gel strutturale che sostiene la colonna con particolare attenzione alla zona spalla/anca, con un contatto ben sostenuto delicato, sempre fresco e senza l’effetto “troppo soffice”.

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