Dormire in aereo non è semplice, Boeing però stà studiando un sistema che dovrebbe facilitare il riposo dei passeggeri che effettuano voli a lungo raggio in classe economica!
Ecco alcuni trucchi per dormire meglio e le posizioni per riposare meglio (perchè non tutte sono uguali!).
E se per addormentarsi velocemente bastasse … un video??? Questo è diventato subito virale! Oppure puoi provare in nuovo metodo 4-7-8 per addormentarti in 60 secondi! C’è poi sempre la ricetta verde per dormire … a voi la scelta!
Pensi che dormire è la cosa più bella? La NASA ora ti paga per dormire … ma devi restare a letto per 70 giorni, scopri perchè!
Ecco alcune app per sonno Hi-Tech!
Infine ecco alcuni consigli per dormire bene anche quando è caldo e la dieta più adatta per dormire bene in estate!
